Opis
Gotu kola (Centella asiatica), czyli wąkrotka azjatycka, to wieloletnia, mrozoodporna roślina zielna. Pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej i południowo-wschodnich terenów podmokłych Stanów Zjednoczonych. Obecnie rośnie na umiarkowanych i tropikanych obszarach bagiennych w wielu regionach świata. Posiada smukłe, rozłogowe łodygi, które łączą rośliny ze sobą. Niewielkie, zielone, okrągłe lub sercowate liście osadzone są na długich łodyżkach. Drobne, białe kwiaty tworzą kiście. Gotu kola to roślina, której działanie znane jest już od tysięcy lat. W indyjskiej naturalnej medycynie- Ajurwedzie- znalazła bardzo szerokie zastosowanie. Ceniono ją jako środek poprawiający sprawność umysłową, korzystnie wpływający na krążenie, wspomagający leczenie chorób skóry i trudno gojących się ran. Uważano również, że posiada właściwości rewitalizujące i spowalniające procesy starzenia, podnoszące poziom energii oraz przywracające dobre samopoczucie.
Właściwości lecznicze. Współczesne badania naukowe dowiodły, że gotu kola pobudza tworzenie nowych komórek mózgowych oraz poprawia między nimi komunikację. Przekłada się to na polepszenie pamięci, koncentracji i chłonności umysłu. Jednocześnie gotu kola ma działanie wyciszające i uspokajające, redukuje napięcie i roztargnienie, działa angtydepresyjnie i przeciwbólowo. Gotu kola pozytywnie oddziaływuje także na układ sercowo-naczyniowy. Poprawia elastyczność i napięcie naczyń krwionośnych, zmniejsza zbyt dużą ich przepuszczalność oraz zapobiega zlepianiu się płytek krwi. Jest wskazana przy nadciśnieniu, hemoroidach i wszelkich objawach przewlekłej niewydolności żylnej. Gotu kola stosowana zewnętrznie przyspiesza gojenie się ran oraz pomaga w leczeniu blizn. Wyciągi z gotu kola wpływają na strukturę blizn, zmniejszają ich przebarwienia i wygładzają. Przeciwzapalne właściwości tej rośliny dodatkowo wzmagają właściwości regeneracyjne. Substancje aktywne zawarte w gotu koli stymulują komórki do syntezy kolagenu i elastyny. Dzięki nim skóra wygląda zdrowiej, staje się jędrniejsza, pozbawiona wyprysków i zmarszczek. Gotu kola może być stosowana w postaci okładów w przypadku podrażnionej, zranionej oraz oparzonej skóry, oraz do przemywania w przypadku zmian skórnych takich jak trądzik, opryszczka czy pokrzywka. Gotu kola może być także pomocna w łagodzeniu żylaków, hemoroidów i obrzęku nóg.
Sposób użycia.
Napar. Płaską łyżeczkę ziela (2 gramy) zalać gorącą wodą i parzyć pod przykryciem. Pić dwa razy dziennie – rano i w południe. Unikać picia na noc, ponieważ może utrudniać zasypianie.
Aby uzyskać najlepsze efekty należy stosować gotu kola przez minimum miesiąc. Po 3 miesiącach należy zrobić 6-tygodniową przerwę w stosowaniu ziela.
Informacja o alergenach: Może zawierać gorczycę, seler, pszenicę, gluten, soję, sezam, migdały, orzechy ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie produktów zawierających w.w. alergeny.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.
